Ciclo, stop ai crampi

Crampi e fastidi iniziano prima o durante il flusso? Lo specialista può aiutarti a trovare la cura personalizzata. Ma nel frattempo puoi assumere i rimedi omeopatici, efficaci per il fai-da-te e senza controindicazioni.

Il dolore comincia subito, il primo giorno. È il disagio mestruale classico, il più tipico nelle donne giovani. Più forte all’inizio, quando il flusso è scarso, poi migliora fino a scomparire. Ti senti meglio se ti sdrai e ti metti in posizione fetale, con le ginocchia al petto e tenendo l’addome premuto? Una borsa dell’acqua calda e il rimedio omeopatico Colocynthis 5CH possono aiutarti a sciogliere i crampi. Il dolore migliora se ti distendi completamente? Puoi trovare sollievo con Dioscorea villosa 5CH.

La dismenorrea diventa insopportabile il terzo giorno. Se poi il dolore mestruale è trasversale, cioè lo senti nella zona che va da un’anca all’altra, e peggiora via via che il flusso aumenta, puoi contrastarlo con Actea racemosa 9CH.

Il mal di pancia dura per tutta la mestruazione. Se il flusso è abbondante, rosso vivo, con coaguli, puoi usare Sabina 9CH. Se invece le mestruazioni sono protratte, ma scarse, scure e acquose il rimedio più indicato è Secale cornutum 7CH. E se vuoi prevenirlo... Una settimana prima dell’inizio del flusso, prendi una compressa di magnesio da 400 mg, una volta al giorno.

Avverti forti spasmi e magari hai anche la tendenza a soffrire di crampi muscolari mentre fai sport o durante la notte? Usa Cuprum metallicum 9CH. Se hai anche sensazioni di svenimento, forte debolezza, sei pallida, sudi freddo, hai vomito e diarrea: Veratrum Album 15CH.

COSMO NEWS
Uva superstar. Uno studio apparso sul Journal of Nutritional Biochemistry ha dimostrato che il resveratrolo dell'uva è uno straordinario fitoestrogeno capace di prevenire il tumore del seno. Ma l'uva ha molti altri benefici: aiuta l’intestino e l’apparto urinario a eliminare le scorie e alleggerisce il fegato, contrastando anche la cellulite.

a me a giorni dovrebbero arrivare ma cmq preferisco sopportare il doloro per un giorno... non prendo mai nulla...

A me devono arrivare proprio tra oggi e domani.. fortunatamente non ho mai sofferto di forti dolori.. giusto un classico mal di pancia il primo giorno.. e stop!

Io mi riempio di anti-dolorifici per il mal di testa... Purtroppo quando ce l'ho non riesco a ragionare, e così mi imbottisco di ogni sorta di analgesico possibile...

e ma fanno più male che bene queste cose... a me sono arrivate questa mattina è ho parecchio mal di pancia... però preferisco sopportare..

antonella-90, 27/09/2010 15.32:

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e ma fanno più male che bene queste cose... a me sono arrivate questa mattina è ho parecchio mal di pancia... però preferisco sopportare..

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anche a me sono arrivate stamattina!

cavolo, si sono messi d'accordo??

ragazze anche a me sono arrivate stamattina

incredibile...